7月14日讯 英格兰球员里斯·詹姆斯与斯彭斯接受采访，谈到打进半决赛的感受、赛场心态、球队文化及生活琐事。
首先，祝贺你们打进半决赛。感谢你们在休息日接受我的采访。第一个问题，你们感觉如何？
里斯·詹姆斯：当然很高兴能打进半决赛。这是一场艰难的比赛，但到目前为止，这是一段充满乐趣的旅程。 斯彭斯：没错，伙计，太棒了。
很高兴看到你回到赛场。里斯·詹姆斯，这也是你在这项赛事中的首秀，感谢你过来。能回到赛场并参与这样激烈的比赛，对你来说感觉如何？
里斯·詹姆斯：能和队友们一起回到赛场感觉真好，在杯赛中受伤总是像在与时间赛跑。医疗团队竭尽全力帮助我，我也付出了努力，很高兴昨天能重回赛场。
看起来你的状态很敏锐。斯彭斯，你们替补上场后都产生了真正的影响，作为球迷看到我们能以这么多不同的方式改变比赛，这很令人满意。回顾整个比赛，替补登场并看到自己如何影响比赛，你们感觉如何？
斯彭斯：是的，我感觉很好，我感觉状态很敏锐。我很高兴能尽我的一份力量，我来到这里就是为了做出改变，这就是我在努力做到的，所以我很满意。
里斯·詹姆斯，你换到了中场，然后又换到了不同的位置。当发生这种情况时，你的心态是什么？在比赛中切换位置困难吗，还是说你清楚自己在每个位置上该做什么？
里斯·詹姆斯：不，我不会说这很难。我知道如果我踢中场需要做什么，也知道踢边后卫时需要做什么。所以这是一个快速的切换，但我只是努力帮助球队，无论我在球场上踢什么位置，和斯彭斯的情况类似。
斯彭斯，当第二个进球打进时，你们俩都在摩根的两侧，显然贝林厄姆反应最快。那一刻你们脑子里在想什么？因为对于我们来说，我在人群中，我快疯了。但我从你们的角度想知道，那是解脱吗，是狂喜吗，还是因为比赛还有时间而立刻切换回专注状态？谈谈那一刻你们脑子里的想法。
斯彭斯：我不会说是解脱，只是感到快乐，因为我们现在领先了，享受与球队和球迷在一起的那个时刻。然后在那之后，就像我说的，立刻切换回专注模式，确保我们稳住局势并赢得比赛。
对你们俩来说，享受这些时刻有时会很难吗？因为我们在比赛中经历了很多起伏，有很多伟大的时刻。有时很难去领悟这些，因为你知道下一场比赛就要来了，或者比赛中还有时间要踢？
里斯·詹姆斯：我认为这确实很难。在比赛中，你可能只有10秒钟来享受那个时刻，然后它就过去了。但只要昨天的比赛一结束，那也就过去了。现在的重心是向前看，我们不回头。所以，几天后我们有新的挑战，我们已经在为此做准备了。
斯彭斯，这是你第一次代表英格兰成年队参加大赛就打进半决赛，兄弟。这个首秀不错。你感觉如何？
斯彭斯：我该如何保持谦逊呢，但我感觉很好，我感到很幸运，我想和这支球队、这个国家一起创造历史。正如我所说，这个首秀确实不错。
里斯·詹姆斯，在男子和女子成年队中，英格兰在过去10次重大赛事中已经有9次打进了半决赛。这说明了英格兰整体的标准和文化是什么？
里斯·詹姆斯：我认为这始于英超联赛，对我来说它是世界上最好的联赛，我相信对许多球迷来说也是。我认为这是最高水平的，而且英超中很多优质球员都是英格兰人。所以我认为这展示了英格兰足球在过去几年里取得了多大的进步，当比赛进入关键时刻时，我们就在半决赛的大门内外。
我们看到你的妹妹劳伦·詹姆斯在看台上支持你。有家属在看台上，而且她还是一位精英运动员，这种感觉是什么样的？她会督促你吗，她会说，嘿，你需要提升你的比赛水平吗？
里斯·詹姆斯：她不会，我真的不和她谈太多关于足球的事。因为她是一名攻击手，她真的不知道如何防守，她无法感同身受。所以这只是兄妹关系。
你们现在处于某种泡沫中，有点与世隔绝。你们有时会花时间去意识到这些时刻，以及你们在家里创造的文化记忆吗？
里斯·詹姆斯：我认为这有点难，就像你说的，我们在自己的泡沫里，我们有一个任务，我们正在努力完成它。所以很难真正看到泡沫之外的东西，但我们很高兴能让家乡的每一个人感到骄傲和快乐，还有很长的路要走。
你们进入了半决赛。你感觉如何？
里斯·詹姆斯：这就是梦想成真的感觉。这个团队里的每一个人从小就梦想着踢世界杯、赢得世界杯，作为其中的一部分，在半决赛对阵最优秀的国家之一，我们很高兴能来到这里。
这看起来确实像是一场重量级的碰撞。接下来的几天营地里会是什么样？ 里斯·詹姆斯：会有恢复训练。每个人都有自己要做的事情，男孩们可以选择一个项目，然后一整天都可以做。显然每个人都是职业球员，所以我们必须把工作做好。主要就是恢复，然后可能明天做一点训练，但不会太多。显然我们从旅行和比赛中仍然感到疲劳，但我会很快回到状态，专注于下一场比赛。会有会议来讨论我们如何做得更好，如何战胜阿根廷队。所以就是这样，从现在开始就是专注。
里斯·詹姆斯，你确实提到他们是伟大的国家之一。显然这场比赛背后有很多历史，你如何专注于不被比赛的场合所困扰，只专注于足球本身？
里斯·詹姆斯：这是一个难题，但这可能来自经验。比赛的赌注越高，压力通常就越大，但归根结底，这是我们20-25年来一直在做的事情，就是踢足球，所以基本功是一样的，只是奖品略有不同。
我们看到大卫·贝克汉姆本周早些时候访问了训练场，当他进来时气氛如何？
里斯·詹姆斯：这很棒，老实说见到他很不错。他是这项运动的传奇，有他在那里感觉很好。他参加了会议，发表了演讲，有他在那里真是太好了。
当你看到像大卫·贝克汉姆这样的人，显然你是他的粉丝，但现在他也是你的粉丝，这在你脑海中是一种奇怪的感觉，你成了那些曾经激励过你的人的灵感来源。
里斯·詹姆斯：当你那样说的时候，感觉很奇怪。老实说，我还没真正那样想过。但他是英格兰足球最大的面孔之一，他在迈阿密所做的一切，他在足球之外所做的事情令人难以置信。
如果你们被困在电梯里，你想和谁一起被困在里面？
里斯·詹姆斯：马克·格伊。 斯彭斯：马克·格伊很冷静，无论发生什么，他都很淡定。
如果需要有人帮你复习考试呢？
里斯·詹姆斯：我不擅长书本知识。我在另一个采访里说埃兹里·孔萨很聪明，所以我可能还是会选他。
队里哪位球员能演一部关于你的电影？
斯彭斯：唯一一个擅长模仿的人是斯通斯。 里斯·詹姆斯：是吗，他很有天赋。
我们需要有人组织你的假期。打包行李，预订航班和酒店。你选谁？
斯彭斯：我肯定不会选埃兹里·孔萨，因为即使他在棕榈滩时，他的包也一团糟。我可能会选亨德森。
你们队里的一位队友在开新闻发布会，我们需要一个提问的记者。
里斯·詹姆斯：斯彭斯，你自找的。
你在训练中最害怕防守谁？
里斯·詹姆斯：没有特别怕防守的人，我只是实话实说。
你的包里有什么东西是带上飞机的？给我两三件必备品。
里斯·詹姆斯：音响、充电器，还有其他一些个人物品。
比赛结束后你怎么放松？
里斯·詹姆斯：我认为肾上腺素会慢慢消退。每个人都不同证券配资APP，但我很难在赛后入睡，因为咖啡因和比赛的肾上腺素。
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